Zdrowie

Natura zna wiele roślin, które wspaniale się sprawdzają w medycynie czy kuchni. Jedną z nich jest melisa. Zioło, z…

Nadwaga to problem, który dotyka coraz więcej osób. Jak z nim sobie radzić? Zrównoważona dieta to najzdrowszy…

Każdy z nas potrzebuje chwili wytchnienia i spokoju, zwłaszcza po ciężkim dniu pracy czy stresie. Dla wielu osób…

Mówi się, że stare, sprawdzone sposoby na utrzymania zdrowia są najlepsze. I jest w tym sporo racji. Przedstawiam…

Jednym z najzdrowszych nawyków w Japonii jest picie wody bezpośrednio po przebudzeniu. Robi to niemal każdy…

Przedstawiamy osiem prostych ćwiczeń, które pomogą ci zwalczyć ból rwy kulszowej. Moi dziadkowie tak często…

Witamy się nimi, gestykulujemy przy rozmowie, płacimy - w ciągu dnia co chwilę pokazujemy dłonie. A to właśnie one…

W każdej rodzinie są pewne przepisy oraz sposoby przekazywane z pokolenia na pokolenie. Bardzo często młodsze…

Organizm ludzki jest bardzo inteligentnym tworem. Jeśli nic nie utrudnia jego funkcjonowania czujemy się świetnie,…

Sygnały poprzedzające zawał serca, które szybko wykryte mogą uratować życie Zawał jest główną przyczyną…