Zaskoczyło mnie , gdy ciocia włożyła owoce do worka z gazowaną wodą, od teraz też tak robię.
Od gazowanych napojów lepiej stronić. W końcu ogrom w nich cukru oraz innych składników, które mają negatywny wpływ zarówno na nasze zdrowie, jak i figurę.
Co jednak w sytuacji, kiedy mamy na nie ochotę? Z pomocą mogą przyjść bąbelkowe owoce, które zaspokoją nasze pragnienie, a dodatkowo są bardzo zdrowe. Poniżej podajemy sposób na ich przygotowanie.
Tego będziemy potrzebować:
- woreczki zamykane próżniowo,
- ulubione owoce (najlepiej jednak sprawdzają się pomarańcze, maliny, borówki, jabłka oraz winogrona),
- woda gazowana.
Przygotowanie:
Umyte owoce włożyć do worka i zalać wodą. Następnie zamknąć worek i umieścić w lodówce na około 7 godzin. Po tym czasie owoce będą gotowe do spożycia.
Comments are closed.