Ten przepis jest bardzo ważny. Jest to mieszanka ochronna dla organizmu w sezonie grypowym.

Wymieszaj wodę i kurkumę w małym rondelku.

Zetrzyj drobno imbir na tarce lub użyj moździerza.

Imbir należy dodać do garnka. Następnie dodać zmieloną paprykę i goździki.

Dodaj do mieszanki łyżeczkę cynamonu. Należy pamiętać o korzyściach płynących z zastosowania liścia laurowego.