To prawdziwa bomba lecznicza i witaminowa dla Twojego organizmu! Przygotuj sałatkę przez:
- Burak – 550g
- 1/4 główki kapusty
- 400g marchewki
- 2 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżki tartego chrzanu
- Opcjonalnie: 1 jabłko
Drobno zetrzyj warzywa na tarce. Aby wzbogacić smak potrawy, możesz dodać jedno jabłko. Połącz wszystko, a następnie polej warzywa mieszanką chrzanu i soku z cytryny. Smacznego!
Jeszcze jedna wskazówka jest potrzebna, aby oczyścić jelita. Podgrzej szklankę wody i dodaj do niej 1/2 łyżeczki soli himalajskiej. Następnie dodaj 2 łyżki soku z cytryny i 1/2 łyżeczki soku jabłkowego. Taki napar należy wypić zanim ostygnie. Jest to prosty sposób na odchudzanie i oczyszczenie jelit.
Comments are closed.